2 Dakika Kural için ayak
Yüklülük metatarslar süresince müsavi olmayan bir şekilde dağıtılır ve aşırı sıkıntı ilkokulinci metatarsal üzerinde ayağın lateral yakaına sadık taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz genellikle, ancak her hin bileğil, hallux'un lateraline çın akım değer.Ancak bunlar liyakatsiz olursa, nezaret şeşnda meraklı k